SỐNG KHỎE

Căng thẳng gây rối loạn tiêu hóa, cần làm gì?

Khi bị stress, bạn có thể bị đau bụng, thậm chí buồn nôn, cồn cào. Đây gọi là phản ứng fight-or-flight response, phản ứng chống stress của cơ thể, hoặc sẽ làm chậm hay ngừng hoạt động hệ tiêu hóa.