LÀM ĐẸP

Phụ nữ tuổi trung niên: Chỉ cần 'ăn sạch', tự khắc sẽ giảm cân

3 tháng trước, tôi bắt đầu thử nghiệm 'ăn kiêng tối giản', tuân thủ nguyên tắc 'ăn ít gia vị', thử xem nó sẽ mang lại những thay đổi gì cho tôi.