Con thật sự rất mệt mỏi với những đố kỵ, sân hận trong lòng mình
Con nhận ra mình có rất nhiều sự ghen tỵ, đố kỵ, so sánh với người khác, khi không bằng được họ thì nổi sân hận, nhất là mỗi lần họ thành công hơn hoặc con lép vé là mỗi lần con phải đấu tranh, phải phấn đấu hơn nữa để hoàn thiện mình, và con thực sự thấy rất mệt mỏi.

Ảnh minh họa.
Có được những thành công nhất định nhưng con không thể hơn được họ và rất khổ sở. Xin Cô cho con lời khuyên ạ.
Vài lời chia sẻ:
Bạn đang đặt ra mục đích cuộc sống là sự thành công, vượt trội trong công việc, học tập, bạn coi đó là việc cần phải làm và nên làm. Tuy nhiên nếu đó là điều đúng thì nó sẽ không đem đến đau khổ cho bạn. Mục đích cuộc sống không nên như vậy, hãy nên đặt mục đích sống là có sự hiểu biết đúng và khi đó bạn sẽ được bình an.
Bạn đang rất dính mắc vào công việc, thành công, tương lai nhưng những thứ đó đều không bền vững, luôn thay đổi và chúng không phải là của bạn, bạn không thể sở hữu và điều khiển chúng mà chúng chỉ đến với bạn khi điều kiện nhân duyên hội tụ đầy đủ và ra đi khi điều kiện thay đổi.
Hiện nay bạn luôn nghĩ thất bại của tôi hay thành công của họ nhưng sự thật thì không có Tôi, không có Họ, chỉ là những tiến trình thân tâm thay đổi liên tục. Sự thành công thì không sai nhưng sự dính mắc hiện nay vào thành công của bạn là sai, vì bạn hiểu sai lầm rằng thành công là của bạn, là của người khác…vv. Hãy cố gắng chú ý đến sự dính mắc vào thành công/thất bại hiện nay của bạn.
Có rất nhiều người hơn bạn hoặc kém bạn, và bạn sẽ tiếp tục đau khổ khi thua kém và kiêu ngạo (rồi cũng bị đau khổ) khi hơn họ nếu như bạn vẫn dính mắc với sự thành công, công việc…vv và càng thành công nhiều bạn sẽ càng kiêu ngạo nhiều và dính mắc nhiều hơn, và lúc đó nếu thất bại sẽ cay đắng hơn.
Nên ngày nay bạn còn trẻ và đã thất bại thì lại là điều hay để bạn ít kiêu ngạo hơn và nhận ra sự dính mắc nhiều hơn, dễ dàng hơn.
Khi làm việc trong cuộc sống hãy cố gắng ghi nhận những trạng thái tâm tham lam, dính mắc, so sánh ấy và nhắc mình rằng những trạng thái tâm ấy không phải là tôi, không phải của tôi (nếu chúng là của bạn thì bạn có thể bảo được chúng biến đi rồi) mà do các điều kiện hội tụ thì chúng có mặt, lúc khác chúng vắng mặt và thay bằng trạng thái dễ chịu, cao thượng hơn…vv tất cả đều đang trôi chảy, và bạn cần nhận biết sự trôi chảy ấy mà không dính mắc rằng chúng là mình.
Hiện cuộc sống xung quanh bạn đang bị chi phối bởi quá nhiều tham vọng, sự đua chen, tranh giành nên bạn cần dành thời gian và sự hướng tâm đến những điều tốt đẹp, đến hiểu biết đúng, đến sự Vô tham vô sân, vô si nhiều hơn. Hãy cố gắng bố thí- giữ giới- hành thiền, nghe, đọc và tiếp xúc nhiều hơn với Phật Pháp.
Khi chúng ta cho đi điều gì chúng ta sẽ hưởng quả tương ứng, các bạn của bạn thành công hơn bạn bởi trí tuệ, sự thông minh hoặc do họ từng làm các thiện pháp trước đây, nay họ gặt quả.
Nếu muốn thông minh trí tuệ, bạn phải thực hành chánh niệm với hiểu biết đúng(như trên), còn muốn có vị trí công việc, bạn hãy giúp người khác có được điều đó thì bạn sẽ có được điều đó. Đó cũng là luật tự nhiên nữa.
Hãy cố gắng chánh niệm với hiểu biết đúng về những cảm giác của mình, sau đó giúp đỡ mọi người( kể cả người bạn đang ghen tỵ) để họ thành công. Nếu bạn giúp mọi người để họ thành công và không dính mắc thì bạn cũng sẽ có thành công và không dính mắc.
Hãy kiên nhẫn với chính mình, thói quen so sánh và cạnh tranh có trong bạn từ rất lâu, đến từ gia đình, xã hội, công việc từ khi còn nhỏ đến nay nên cũng phải rất lâu dài bền bỉ, kiên nhẫn để giảm trừ nó.
Đừng vội vàng muốn thay đổi nhanh nhưng cũng đừng buông xuôi mặc kệ, tính xấu và tốt tích lũy liên tục nên cũng phải liên tục chúng ta chánh niệm ghi nhận với hiểu biết đúng mới có thể loại bỏ được dần dần.