Cẩm nang gia đình việt

Thứ bảy, 23/05/2026

SỐNG KHỎE

Lợi ích không ngờ khi ăn 2 quả trứng mỗi ngày

03/12/2018 - 08:40

Ăn 2 quả trứng mỗi ngày cung cấp tới 44% lượng selen, 50% nồng độ choline và 18% hàm lượng vitamin B12 cần thiết hàng ngày.

Mời quý độc giả theo dõi video:

Theo news.zing.vn/Theo Health Is Wealth

Nguồn: https://news.zing.vn/video-loi-ich-khong-ngo-khi-an-2-qua-trung-moi-ngay-post895118.html

...

Chủ đề:

cùng chuyên mục

Cách sử dụng vỏ chuối để trị 3 tình trạng ngoài da thường gặp

Cách sử dụng vỏ chuối để trị 3 tình trạng...

Dấu hiệu bất thường ở vùng kín chị em không nên bỏ qua

Dấu hiệu bất thường ở vùng kín chị em không...

Người bị 1 trong 5 bệnh này tuyệt đối không nên ăn thịt bò

Người bị 1 trong 5 bệnh này tuyệt đối không...

Tiêu chảy kéo dài coi chừng bệnh viêm ruột nguy hiểm

Tiêu chảy kéo dài coi chừng bệnh viêm ruột nguy...

Ăn trái cây trước hay sau bữa ăn? Nhiều người làm theo thói quen nhưng chưa chắc đúng

Ăn trái cây trước hay sau bữa ăn? Nhiều người...

Từ 1/7/2026: 13 bệnh phải tiêm chủng bắt buộc

Từ 1/7/2026: 13 bệnh phải tiêm chủng bắt buộc

Mới nhất

Đọc nhiều nhất

Đọc nhiều trong mục