Dấu hiệu nhận biết viêm đại tràng co thắt

Nguyên nhân gây viêm đại tràng co thắt

Các triệu chứng viêm đại tràng co thắt có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, tuy nhiên, vẫn chưa có kết luận chính xác về nguyên nhân cụ thể. Dưới đây là một số yếu tố nguy cơ thường gặp:

• Sự rối loạn truyền tín hiệu giữa não và ruột, khiến hệ tiêu hóa trở nên nhạy cảm hơn so với người bình thường.
• Các thụ thể thần kinh không ổn định, dễ bị kích thích và gây ra các phản ứng bất thường.
• Các vấn đề về tâm lý như lo âu, căng thẳng kéo dài, hoặc áp lực từ công việc có thể làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
• Rối loạn nội tiết, đặc biệt ở nữ giới.
• Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, ăn nhiều thực phẩm khó tiêu hóa, đồ ăn nhiều dầu mỡ, hoặc không tuân thủ giờ giấc ăn uống đều đặn.
• Sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, và các chất gây nghiện,…

Dấu hiệu nhận biết viêm đại tràng co thắt

Rất nhiều người vẫn luôn nhầm lẫn biểu hiện viêm đại tràng co thắt với các bệnh rối loạn tiêu hóa khác. Điều này có thể dẫn đến việc điều trị không khỏi, khiến cho bệnh ngày càng nặng hơn và gây ra tắc ruột. Để nhận biết và chẩn đoán có mắc viêm đại tràng co thắt hay không, hãy cùng tìm hiểu các triệu chứng bệnh từ nhẹ đến nặng:

Bệnh nhân bị viêm đại tràng co thắt nhẹ hoặc trung bình: thường bị đau bụng dọc theo khung đại tràng và có thể lan sang khu mạn sườn. Cụ thể, bệnh nhân sẽ cảm thấy các cơn đau bụng dưới bên trái kèm theo bị tiêu chảy, táo bón, hoặc bị đồng thời cả hai.

Ngoài ra, một số triệu chứng phổ biến khác của bệnh bao gồm:

• Đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
• Nóng rát ở bụng.
• Chuột rút.
• Cảm giác ăn không ngon, ăn ít.
• Chất thải thay đổi hình dạng, lỏng, mềm, trong chất thải có chất nhầy.

Các triệu chứng của bệnh thường kéo dài dai dẳng không dứt. Do đó, người bệnh có thể nhận biết mình đã mắc viêm đại tràng co thắt nếu xuất hiện các dấu hiệu trên trong một khoảng thời gian dài.

Dấu hiệu viêm đại tràng co thắt nặng:

Trong trường hợp bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng nguy hiểm như sau:

• Đi đại tiện nhiều lần trong ngày, muốn đi nặng ngay sau khi ăn xong.
• Đau bụng nặng hơn và kéo dài không dứt, cơn đau trở nên quặn thắt.
• Chảy máu từ trực tràng, đặc biệt khi đi ngoài.
• Thiếu sắt dẫn đến bị thiếu máu.
• Tiêu chảy hoặc táo bón trầm trọng.
• Tâm lý bất ổn, bồn chồn, thường xuyên cảm thấy căng thẳng và lo âu.
• Chán ăn, nôn mửa, không hấp thụ chất dinh dưỡng gây sụt cân.
• Mất ngủ, suy kiệt sức khỏe, lâu dài dẫn đến trầm cảm.

Viêm đại tràng co thắt có nguy hiểm không?

Viêm đại tràng co thắt được đánh giá là căn bệnh lành tính và không có nguy cơ gây tử vong nên người bệnh không cần quá lo lắng nếu mắc phải căn bệnh này. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng viêm đại tràng co thắt không thể điều trị dứt điểm hoàn toàn. Đây là căn bệnh mạn tính, thường xuyên tái phát và các triệu chứng có thể khiến bệnh nhân gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, người bệnh cần thăm khám và điều trị kịp thời nếu như nghi ngờ mắc bệnh viêm đại tràng co thắt.

Ngoài việc sử dụng thuốc đúng theo chỉ định bác sĩ, bệnh nhân có thể thực hiện các biện pháp sau giúp kiểm soát và làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt.

Xây dựng thói quen ăn uống hợp lý, khoa học

Bổ sung các thực phẩm nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và đường ruột như sữa chua, trái cây, rau xanh, bột yến mạch,…

Tăng cường các thực phẩm giàu protein, giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như thịt, trứng, cá, sữa không chứa lactose,…

Đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

Hạn chế ăn thực phẩm quá nhiều dầu mỡ gây khó tiêu, thức ăn nhanh, đồ uống có cồn, thực phẩm có chứa Sorbitol (một loại đường alcohol không thể tiêu hóa hoàn toàn).

Thư giãn, giải tỏa stress

Giải tỏa căng thẳng và stress đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt. Tham khảo một số cách sau đây để có thể cải thiện và tăng cường chất lượng cuộc sống:

Tập hít thở sâu và đều đặn, thực hiện các bài tập giãn cơ, thể dục thể thao.

Đảm bảo ngủ đủ giấc, không suy nghĩ quá nhiều.

Thực hiện các hoạt động thư giãn như đọc sách, nghe nhạc, vẽ tranh, thiền,…

Hạn chế sử dụng chất kích thích, đồ uống có cồn

Caffein là một chất kích thích có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và đường ruột. Vì vậy, không nên uống quá nhiều cà phê, trà, và các loại nước có chứa caffein.

Hạn chế việc tiêu thụ rượu, bia và các đồ uống chứa cồn khác.