Có được uống collagen khi đói?
03/06/2023 - 10:33
Thời điểm tốt nhất để uống collagen tốt nhất cho da, sức khoẻ là buổi sáng sớm trước khi ăn sáng và buổi tối trước khi lên giường đi ngủ.
Hỏi: Uống collagen thời điểm nào sẽ đạt hiệu quả tốt nhất? Bao nhiêu lâu sau khi dùng collagen sẽ cảm thấy có hiệu quả? - Ông Thanh Quỳnh (Hà Nội).
Chuyên gia thẩm mỹ : Thời điểm tốt nhất để uống collagen tốt nhất cho da, sức khoẻ là buổi sáng sớm trước khi ăn sáng và buổi tối trước khi lên giường đi ngủ. Bởi đây là lúc dạ dày trống rỗng, các tế bào được thư giãn làm tăng sự hấp thu của collagen.
Sự hiệu quả của collagen tùy thuộc vào thể loại, chất lượng của sản phẩm cũng như sự thiếu hụt collagen trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu là sản phẩm collagen tự nhiên loại tốt, uống đủ liều lượng bạn có thể cảm nhận sự thay đổi trong khoảng 6 - 9 tuần.
Theo Kienthuc.net.vn
Nguồn:
97