Cách giảm phụ thuộc kháng sinh cho trẻ

Việc sử dụng kháng sinh không đúng cách tiềm ẩn nguy cơ kháng thuốc trong tương lai. Dưới đây là những bí quyết giúp cha mẹ bảo vệ sức khỏe cho con, hạn chế dùng kháng sinh.

Nhận biết khi nào cần kháng sinh

Kháng sinh chỉ có tác dụng với các bệnh do vi khuẩn gây ra, không hiệu quả với các bệnh do virus, chẳng hạn như cảm lạnh, ho, sốt nhẹ. Nếu trẻ chỉ sốt nhẹ, ho hoặc sổ mũi nhưng vẫn ăn ngủ bình thường, cha mẹ có thể theo dõi và chăm sóc tại nhà. Ngược lại, nếu triệu chứng nặng, kéo dài hoặc trẻ khó thở, quấy khóc liên tục, cần đưa trẻ đến bác sĩ để được đánh giá, sử dụng thuốc phù hợp.

Tăng sức đề kháng tự nhiên cho trẻ

Để tăng sức đề kháng cho trẻ, cha mẹ nên xây dựng chế độ ăn cân đối với nhiều rau, trái cây, thực phẩm giàu đạm và kẽm. Đồng thời đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc để hệ miễn dịch phát triển hiệu quả. Bên cạnh đó, việc vận động thường xuyên, khuyến khích trẻ chơi ngoài trời và tập thể dục nhẹ nhàng, cũng giúp trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt hơn.

Ngăn ngừa bệnh ngay từ đầu

Để phòng ngừa bệnh tật và hạn chế việc phải dùng kháng sinh, cha mẹ nên hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc sau khi chơi chung đồ chơi. Đồng thời duy trì vệ sinh đường hô hấp bằng cách xì mũi, súc miệng với nước muối sinh lý. Bên cạnh đó, việc tiêm chủng đầy đủ giúp trẻ được bảo vệ trước những bệnh nguy hiểm, giảm nguy cơ mắc bệnh phải dùng kháng sinh.

Sử dụng kháng sinh đúng cách khi thực sự cần

Khi sử dụng kháng sinh, cần tuân thủ chặt chẽ chỉ định của bác sĩ, không tự mua hay dùng lại thuốc cũ. Trẻ nên uống đủ liều theo hướng dẫn, ngay cả khi triệu chứng đã giảm, bởi việc bỏ liều giữa chừng có thể dẫn đến kháng thuốc. Ngoài ra, không nên dùng kháng sinh dự phòng nếu không được bác sĩ chỉ định.

Biện pháp hỗ trợ tại nhà

Khi trẻ ốm, cha mẹ có thể hạ sốt an toàn bằng paracetamol hoặc ibuprofen theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, bù nước và điện giải cho trẻ bằng nước, nước trái cây hoặc oresol nếu trẻ sốt hoặc tiêu chảy. Ngoài ra, việc chăm sóc triệu chứng tại nhà, như súc miệng nước muối, nhỏ mũi hoặc sử dụng máy tạo ẩm khi trẻ ho hoặc nghẹt mũi, sẽ giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn, hỗ trợ quá trình hồi phục.

Lưu ý

Cha mẹ nên dạy trẻ từ nhỏ các thói quen vệ sinh tốt, như rửa tay đúng cách, giữ gìn vệ sinh cá nhân và vệ sinh đường hô hấp, đồng thời giải thích cho trẻ hiểu về vai trò và tác dụng của thuốc, đặc biệt là kháng sinh. Việc này không chỉ giúp trẻ nhận thức đúng về thuốc, mà còn hình thành những thói quen lành mạnh trong chăm sóc sức khỏe.

Khi trẻ được giáo dục từ sớm, việc hạn chế lạm dụng kháng sinh sẽ trở nên tự nhiên, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ kháng thuốc khi trưởng thành, bảo vệ sức khỏe lâu dài cho cả gia đình.