Thực đơn 7 ngày đủ món, đủ chất cho bữa cơm gia đình thêm ấm áp
04/11/2019 - 15:00
Dưới đây là thực đơn 7 ngày trong tuần ngon, đủ chất cho cả gia đình bà nội trợ nên tham khảo ngay.
Ngày đầu tiên: thịt bò hầm củ cải trắng, tôm rim tỏi, nấm xào hàu, rau cải luộc chấm xì dầu, đầu cá om, thịt chó, trứng xào nước sốt hành lá, salad, thịt xào, miến xào hành.
Ngày thứ 2: cua hấp, canh ngao đậu phụ, cải xào nấm, cánh gà rim
Ngày thứ 3: thịt lợn rim, giá đỗ xào hành tây, tôm xào hành tây, bắp cải xào
Ngày thứ 4: đậu phụ sốt thịt, trứng chiên sốt cà chua, tràng lợn xào hành tây, ớt chuông xào thịt
Ngày thứ 5: canh sườn nấu rong biển, ớt muối chua, cần tây xào, tôm xào
Ngày thứ 6: trứng chiên sốt cà chua, miến xào, hành xào lạc, cá rim
Ngày thứ 7: súp lơ xào, nấm xào rau củ, cá rim, cà chua muối ớt
Theo Theo Em đẹp
Nguồn: http://emdep.vn/mon-ngon/thuc-don-7-ngay-du-mon-du-chat-cho-bua-com-gia-dinh-them-am-ap-20191016095012898.htm
6