“Thánh ăn” Yang Soo Bin xuất hiện với ngoại hình lạ, ai cũng trầm trồ
08/03/2020 - 18:00
Sau khi bị bác sĩ cảnh báo về việc có 70kg mỡ trên cơ thể, "thánh ăn" Yang Soo Bin quyết tâm luyện tập và trở lại với thân hình thon gọn.
"Thánh ăn" Yang Soo Bin là một Youtuber Hàn Quốc được yêu thích tại nhiều nước Châu Á, trong đó có Việt Nam. Kênh Youtube của "nàng béo" hiện đang có 2,54 triệu người theo dõi, lượt tương tác nhận về ở mỗi video là cực kỳ khủng.
Với ngoại hình mập ú nú và cách ăn uống vô cùng ngon miệng, các video ẩm thực của Yang Soo Bin luôn gây được thích thú cho nhiều người. Thế nhưng vào năm ngoái, bác sĩ cảnh báo cô đang sở hữu số cân nặng 130kg nhưng có đến 70kg là mỡ. Điều này sẽ khiến "thánh ăn" sớm mắc căn bệnh béo phì và gặp nhiều vấn đề về sức khoẻ khác.
Chính bản thân "thánh ăn" Hàn Quốc từng cho biết mình là người thích ăn nhưng lại lười vận đông, chính bởi lẽ đó nên mới dẫn đến tình trạng cơ thể thừa cân quá mức.
Sau một thời gian dài giảm cân, tháng 10 năm ngoái, Soo Bin khoe đã giảm được 25kg mỡ khiến người hâm mộ trầm trồ. Cô cũng chia sẻ bí quyết giảm cân để ai đang gặp phải trường hợp tương tự có thể áp dụng.
Mỗi ngày, Yang Soo Bin chỉ ăn 2 bữa và kiêng tinh bột, đồ dầu mỡ, chăm chỉ ăn ức gà để bổ sung protein. Ban đầu áp dụng chế độ ăn kiêng này, cô nàng luôn đói và thèm ăn thế nhưng sau đó quen dần.
Soo Bin hài hước cho biết phòng tập chính là "địa ngục" của cuộc đời cô. Cô khởi động với bài tập cardio, sau đó đi bộ trong khoảng 4 phút và chạy tăng tốc 1 phút với máy tập. Cô cũng tham gia cả lớp tập aerobic. và còn tự giác đi bộ hoặc chạy quanh hồ gần nhà mỗi tối.
Với nỗ lực không ngừng nghỉ để đảm bảo sức khoẻ, cuối cùng Yang Soo Bin cũng đã hái được quả ngọt. Mặc dù hiện nay cô nàng vẫn chưa sở hữu "mình dây" như các hot girl Hàn Quốc nhưng thành quả hiện tại của cô nàng vẫn được nhiều người ngưỡng mộ.
Soo Bin có thể thoải mái diện các loại trang phục điệu đà, bánh bèo, điều mà trước kia không dám mơ tới.
"Thánh ăn" Hàn Quốc cũng sở hữu khuôn mặt vốn dĩ xinh đẹp nên khi giảm được cân, cô càng trở nên thu hút hơn.
Theo Theo Kiến thức
Nguồn: https://kienthuc.net.vn/cong-dong-tre/thanh-an-yang-soo-bin-xuat-hien-voi-ngoai-hinh-la-ai-cung-tram-tro-1350893.html#p-9
1