5 tuyệt chiêu giúp dưỡng da hồng hào, sáng khỏe, đều màu

Làm sạch da kỹ càng

Làm sạch là bước đầu tiên trong việc dưỡng da loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, từ đó khiến da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất, sáng khỏe và giảm thiểu mụn. Các chị em cần ghi nhớ việc tẩy trang và sữa rửa mặt. Bước tẩy trang sẽ giúp loại bỏ lớp kem chống nắng, makeup có khả năng tích tụ bên dưới lỗ chân lông gây bí da, xỉn màu. Bước rửa mặt lại giúp làm sạch dầu thừa và chất bẩn còn sót lại, trả lại làn da sáng khỏe nhất.

Tẩy tế bào chết cho da

Điều này rất quan trọng với làn da không đều màu, vì những tế bào chết trên da không tự mất đi mà chúng tích tụ thêm từng ngày khiến da trở nên thâm sạm.

Để loại bỏ chúng, bạn cần tẩy tế bào da chết cho da thường xuyên. Hãy duy trì tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần một tuần để đảm bảo các lớp sừng già cỗi, bụi bẩn và cặn trang điểm bám trên da được loại bỏ, da được thay mới thường xuyên để luôn trong trạng thái sáng mịn, đều màu nhất. Hơn nữa, tẩy tế bào chết còn giúp da nhanh chóng tái tạo, tăng sự đàn hồi và duy trì sắc da sáng đều.

Dùng sản phẩm ngừa thâm sạm chuyên sâu

Với làn da đã thâm sạm, bạn nên chọn các sản phẩm chứa thành phần ngừa thâm sạm chuyên sâu như axit hyaluronic, vitamin C, retinol, niacinamide. Những thành phần này giúp làm sáng da, giảm sự xuất hiện của vết thâm và tăng cường sự đàn hồi cho da. Sử dụng sản phẩm này đều đặn sẽ giúp đạt được hiệu quả tốt nhất.

Uống đủ nước, ngủ đủ giấc

Đừng quên xây dựng chế độ sống lành mạnh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và ngủ đủ giấc để dưỡng da thêm sáng khỏe. Việc ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ giúp da có thời gian tái tạo, duy trì vẻ sáng khỏe. Do đó, bạn nên ngủ đủ 8h mỗi ngày và đi ngủ trước 11h để da tái tạo và có điều kiện hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng.

Bảo vệ da khỏi tác nhân có hại của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời khiến cạn kiệt hàm lượng axit béo thiết yếu và axit hyaluronic trên da, dẫn đến nguy cơ xỉn màu. Do vậy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao là vô cùng quan trọng để cản trở sự tấn công của tia UV gây sạm da. Dựa trên nhiều kiến nghị của chuyên gia da liễu, kem chống nắng đủ tiêu chuẩn bảo vệ cần có chỉ số chống nắng tối thiểu là SPF30+ , PA+++ và có phổ quang rộng. Vì vậy, hãy lưu ý kỹ càng trong việc chọn kem chống nắng để bảo vệ da giúp da cải thiện vấn đề không đều màu.