SỐNG KHỎE

Cải thiện ngồi lâu giúp tăng tuổi thọ ở người lớn tuổi

Việc ngồi lâu kéo dài và ít vận động có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt ở người lớn tuổi, cần tìm biện pháp khắc phục kịp thời.